Получить консультацию

20 октября — День информационной перегрузки

Телефон, ноутбук, компьютер, телевизор, радио, книги, журналы, умные часы, умная колонка и прочие «электронные друзья» присутствуют в моей жизни 24/7. Без них я уже не представляю свой день.

Собираюсь в поездку – первым делом беру зарядки, чтобы ни в коем случае не остаться информационно изолированным.

И совсем не замечаю, что от своих «электронных друзей» я получаю нескончаемый поток информации, большая часть которой совсем мне не нужна.

Перезагрузка — это то, что нужно не только моему компьютеру, но и мне самому.

Сегодня как раз такой день!

Суть перегрузки информацией заключается в следующем: количество поступающей полезной информации превосходит возможности ее восприятия человеком, т.е. человек не способен справляться с информацией в огромных масштабах.

Для перезагрузки мне помогают поездки и смена обстановки. Я отключаюсь от текущих дел, минимизирую контакт с «электронными друзьями».

Иногда, возвратившись, домой у меня ощущение, что мой жесткий диск в голове отформатировали.

Мы любим путешествовать сами, экскурсии берем редко. На экскурсиях на тебя выливают такой поток информации и такой темп задают, что ты не то, что отдохнуть и перегрузиться не сможешь, ты еще больше загружаешься :-).

Еще, чтобы как-то снизить информационный шум, я ограничиваю количество соц. сетей, в которых есть мои аккаунты, ориентируюсь на качество информации, а не на количество.

Ну, и традиционные методы: сон, смена умственной деятельности на физическую.

Будьте здоровы и  периодически перезагружайтесь!

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

1 × 4 =

К НАЧАЛУ